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EssstörungenEssstörungen: Wenn Essen zur Qual wirdEssstörungen gehören zu den am häufigsten unterschätzten psychischen Erkrankungen. Wer betroffen ist, leidet nicht an mangelnder Disziplin oder einem...Thomas Kaufmann BA pth.7 Min.· 2. März 2026
AngststörungenAngststörungen verstehen: Ein Leitfaden für BetroffeneDas Herz rast, die Hände werden feucht, der Magen zieht sich zusammen – Angst kennt jeder Mensch. Sie ist ein uraltes Alarmsystem, das uns vor Gefahren...Thomas Kaufmann BA pth.8 Min.· 2. März 2026
TherapiemethodenDie Angst vor dem ersten Therapietermin überwindenSie denken schon länger darüber nach, eine Therapie zu beginnen, aber irgendetwas hält Sie zurück? Vielleicht ist es ein mulmiges Gefühl im Bauch, vielleicht...Thomas Kaufmann BA pth.8 Min.· 27. Feb. 2026
TherapiemethodenKognitive Verhaltenstherapie: Was Sie wissen solltenDie Kognitive Verhaltenstherapie, kurz KVT, gehört zu den am besten erforschten Psychotherapieverfahren weltweit. Seit ihrer Entwicklung in den 1960er-Jahren...Thomas Kaufmann BA pth.7 Min.· 27. Feb. 2026
