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AngststörungenAngststörungen verstehen: Ein Leitfaden für BetroffeneDas Herz rast, die Hände werden feucht, der Magen zieht sich zusammen – Angst kennt jeder Mensch. Sie ist ein uraltes Alarmsystem, das uns vor Gefahren...Thomas Kaufmann BA pth.8 Min.· 2. März 2026